Blogs van JPT

Blogs van JPT

Met meer dan 20 specialisten, ieder ervaren in hun eigen vakgebied, brengen we je graag op de hoogte van de laatste tips rondom een gezonde levensstijl. Heb je vragen aan onze experts? Neem contact met ons op!

arrow-down

Archieven: FAQs

Wat is het doel van cryotherapie?

Of cryotherapie geschikt is voor jou en wanneer je het moet doen hangt af van verschillende factoren: Pijnverlichting: Cryotherapie kan effectief zijn bij pijnklachten van verschillende aandoeningen, zoals artritis,...

Wanneer doe je geen cryotherapie?

Cryotherapie is niet geschikt voor iedereen. Mensen met hart- en vaatziekten, claustrofobie of andere medische aandoeningen mogen geen cryotherapie ondergaan. Raadpleeg je arts voordat je met cryotherapie begint.

Hoevaak breng je een bezoek aan de cryotherapie?

De frequentie van cryotherapie hangt af van jouw behoeften en doelstellingen. Sommige mensen ervaren al na één behandeling verlichting, terwijl anderen baat hebben bij een kuur van meerdere behandelingen.

Wat zijn de voordelen van cryotherapie?

Vermindert pijn en ontstekingen: Cryotherapie kan pijn en ontstekingen in spieren en gewrichten verminderen. Verbetert het spierherstel: Koude temperaturen kunnen de spierhersteltijd na een training verkorten. Versterkt het immuunsysteem:...

Wat is cryotherapie?

Cryotherapie is een therapie waarbij je lichaam wordt blootgesteld aan extreem koude temperaturen, variërend van -110°C tot -190°C. Dit kan in een cryosauna of met behulp van koude vloeistof...