Adem in, adem uit, iedereen doet het. Maar wat als je ademhaling je gezondheid een extra impuls kan geven? Bij hyperbare zuurstoftherapie adem je pure zuurstof in, in een gecontroleerde omgeving met verhoogde druk. In dit artikel lees je hoe de therapie werkt en bij welke toepassingen deze wordt ingezet.
Hoe werkt hyperbare zuurstoftherapie?
Hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) is gebaseerd op een simpel maar krachtig principe: door de omgevingsdruk te verhogen, kan meer zuurstof in het lichaam worden opgenomen. Tijdens de therapie adem je 100% zuurstof in onder een verhoogde omgevingsdruk. Het lichaam kan daardoor tot wel 12,5 keer zoveel zuurstof in het bloed opnemen als onder normale omstandigheden. Deze toename van zuurstof kan helpen bij weefsels die een zuurstoftekort hebben.
De therapie wordt uitgevoerd in een speciale kamer, waarbij de druk geleidelijk wordt verhoogd (in medische settings tot circa 2,4 bar, vergelijkbaar met de druk 14 meter onder water).
Fasen van weefselgenezing
Weefselgenezing is een complex proces dat uit meerdere fasen bestaat:
- Hemostase: direct na een blessure vindt bloedstolling plaats om bloedverlies te stoppen.
- Ontsteking: witte bloedcellen stromen naar het beschadigde gebied.
- Proliferatie: nieuwe bloedvaatjes vormen zich en er ontstaat granulatieweefsel.
- Rijping: het nieuwe weefsel verstevigt en de wond trekt samen.
Voor een effectieve weefselgenezing is soms extra ondersteuning nodig. Extra zuurstof kan de aanmaak van nieuwe bloedvaatjes ondersteunen, met name bij chronische wonden.
Waar wordt hyperbare zuurstoftherapie voor ingezet?
In medische settings wordt HBOT onder meer ingezet bij:
- Klachten na bestraling
- Diabetische voetwonden
- Chronische botinfecties (osteomyelitis)
- Koolmonoxidevergiftiging
- Duikongevallen en gasembolieën
Een medische behandelreeks bestaat veelal uit dagelijkse sessies gedurende 6 tot 8 weken, met 30 tot 40 behandelingen van elk circa 1 uur en 50 minuten. Onderzoek laat ook positieve resultaten zien bij mensen met post-COVID klachten, zoals concentratieproblemen, slaapproblemen en verminderde energie. Let op: HBOT voor post-COVID klachten wordt momenteel niet vergoed in Nederland.
Zuurstoftherapie bij JPT
Bij JPT Personal Health Club in Naaldwijk bieden wij zuurstoftherapie aan in onze eigen praktijk, als aanvulling op je trainings- of herstelprogramma. Onze aanpak is persoonlijk en gericht op jouw herstel en vitaliteit.
Belangrijk: zuurstoftherapie is bedoeld als aanvulling op, en niet als vervanging van, medische zorg. Overleg bij medische klachten altijd met je arts of specialist.
Meer weten? Bekijk onze pagina over zuurstoftherapie of neem contact met ons op.