Massage Naaldwijk
Massage in Naaldwijk, van sportmassage tot pure ontspanning
Bij JPT krijg je een massage in een health club, niet in een salon. Onze masseuses werken naast fysiotherapeuten en personal trainers, en stemmen elke massage af op je klachten, je sport of gewoon op wat je die dag nodig hebt.
- Sportmassage, nekmassage, ontspanning, hotstone, cupping en meer
- Midden in Naaldwijk, gratis parkeren
- Combineer met infraroodsauna, training of fysio
Waarom JPT
Een massage met een plan erachter
Wie in Naaldwijk naar een massage zoekt, vindt vooral wellnesssalons en Thaise massagesalons. Prima als je eenmalig wilt ontspannen. Bij JPT werken we anders. Onze masseuses maken deel uit van een team van ruim twintig specialisten, met fysiotherapeuten, personal trainers en coaches in hetzelfde gebouw. Daardoor kijken we bij een massage verder dan dat ene uur.
Kom je met een stijve nek die steeds terugkomt? Dan masseren we niet alleen je nek, maar vragen we ook hoe je werkt en slaapt, en geven we een paar oefeningen mee. Blijft de klacht hangen, dan kan een van onze fysiotherapeuten binnen de club even meekijken. Train je voor een marathon of een fietstocht? Dan stemmen we de sportmassage af op je schema, zodat je fris aan je volgende training begint.
En soms wil je gewoon even niets. Ook dan ben je welkom. Elke massage begint met een kort gesprek over waar je spanning zit en welke druk je prettig vindt. Daarna lig je in een rustige, warme massageruimte en mag je alles even loslaten.
Welke massages kun je bij JPT boeken?
Van stevig en gericht tot zacht en ontspannend. Twijfel je wat bij je past? Vertel bij het boeken waar je last van hebt, dan adviseren we je.
Sportmassage
Stevig en gericht op de spiergroepen die jij het zwaarst belast. Voor hardlopers, wielrenners, voetballers en iedereen die veel traint.
Meer over sportmassageHoofd-, nek- en schoudermassage
Voor spanning die zich ophoopt in je nek en schouders, of hoofdpijn die in je nek begint.
Meer over nek- en schoudermassageOntspanningsmassage
Rustige, vloeiende technieken om even helemaal tot rust te komen. Fijn als je hoofd vol zit en je lijf gespannen voelt.
Meer over onze massagesHotstonemassage
Verwarmde stenen maken je spieren soepel voordat de masseuse dieper gaat werken. Extra fijn in de koude maanden.
Meer over onze massagesBindweefselmassage
Een specifieke techniek die op het bindweefsel (fascia) werkt. Voelt anders dan een gewone massage en wordt vaak ingezet bij hardnekkige spanning.
Meer over bindweefselmassageCupping
Met cups wordt weefsel opgezogen in plaats van ingedrukt. Wordt veel gebruikt door sporters, vaak in combinatie met massage.
Meer over cuppingJe masseuses
Je wordt gemasseerd door Mackenzie of Kimberly. Allebei sportief, allebei met hun eigen stijl.
Mackenzie van der Burgh
Masseuse
Masseuse bij JPT, gericht op ontspanning en herstel. Vrolijk, spontaan en altijd in voor een praatje voor of na je behandeling.
Kimberly van Eijk
Masseuse, cupping & personal trainer
Combineert massage en cupping met haar werk als personal trainer en Bodytec-trainer. Weet daardoor goed waar sporters vastlopen.
Sportmassage
Sportmassage in Naaldwijk voor sporters uit het Westland
Het Westland is een sportieve regio. Er wordt veel gefietst over de dijken en tussen de kassen, er wordt hardgelopen langs de kust en op de sportparken in elk dorp wordt gevoetbald, gehockeyd en steeds vaker gepadeld. Al die sporters hebben één ding gemeen: hun spieren moeten herstellen om beter te worden.
Een sportmassage helpt daarbij. Voor een wedstrijd kan een korte, activerende massage je spieren voorbereiden. Na een zware training of wedstrijd helpt een diepere massage om verharde spieren los te maken en je herstel te ondersteunen. En als je merkt dat een spiergroep steeds vastloopt, is een sportmassage vaak de eerste stap om weer soepel te bewegen.
Train je al bij JPT met een personal trainer? Dan overleggen je trainer en masseuse onderling, zodat de massage aansluit op je schema. Zit er meer achter dan spierspanning, zoals een pees die steeds opspeelt? Dan verwijzen we je binnen de club door naar een van onze fysiotherapeuten.
- Afgestemd op jouw sport en trainingsschema
- Voor of na een wedstrijd
- Korte lijn met fysio en trainers in hetzelfde gebouw
Hoofd- en nekmassage bij spanning en hoofdpijn
Een van de meest geboekte massages bij JPT is de hoofd-, nek- en schoudermassage. Logisch: wie veel achter een scherm zit, veel autorijdt of stress heeft, voelt dat vaak het eerst in de nek. De spieren tussen je schouderbladen en in je nek verharden, en dat kan doortrekken tot hoofdpijn in je achterhoofd of slapen.
Tijdens deze massage werken we gericht aan de spieren van je schouders, nek en hoofdhuid. Je ligt daarbij comfortabel op de massagetafel. Na afloop krijg je een paar eenvoudige tips en oefeningen mee om de spanning in de dagen erna laag te houden. Heb je regelmatig hoofdpijn die in je nek begint? Lees dan ook onze pagina over spanningshoofdpijn.
Massage voor de dorpen rond Naaldwijk
JPT ligt centraal in het Westland. Voor een paar dorpen hebben we een aparte pagina met reistijd en praktische informatie.
's-Gravenzande
Ongeveer tien minuten rijden. Veel klanten combineren een massage met de infraroodsauna.
Massage voor 's-GravenzandeMonster en Ter Heijde
Ongeveer tien minuten. Populair bij hardlopers en fietsers van de kust.
Massage voor MonsterDe Lier en Maasdijk
Ongeveer tien minuten. Vaak geboekt na een week zwaar werk in de kas.
Massage voor De LierVeelgestelde vragen over massage in Naaldwijk
Wat kost een massage bij JPT?
De prijs hangt af van het soort massage en de duur. Neem contact met ons op of bel 0174 760 800 voor de actuele tarieven. Ben je lid van JPT, vraag dan ook naar de mogelijkheden binnen je lidmaatschap.
Moet ik lid zijn van JPT om een massage te boeken?
Nee. Je kunt ook zonder lidmaatschap een massage boeken.
Wordt een massage vergoed door de zorgverzekering?
Een massage door een masseuse valt meestal niet onder de basisverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden een deel van bepaalde behandelingen. Check je polis of vraag het je verzekeraar.
Wat is het verschil tussen een sportmassage en een ontspanningsmassage?
Een sportmassage is steviger en gericht op de spieren die je bij het sporten het zwaarst belast, om herstel te ondersteunen en blessures te voorkomen. Een ontspanningsmassage is rustiger en vloeiender en draait om tot rust komen.
Hoe vaak is een massage zinvol?
Bij veel spanning of terugkerende klachten merken mensen verschil bij een massage eens per twee tot vier weken. Voor onderhoud en ontspanning is eens per maand een fijn ritme. We denken graag met je mee.
Kan ik een massage combineren met de infraroodsauna?
Ja. Veel klanten gaan eerst in de infraroodsauna, zodat de spieren al warm en soepel zijn, en worden daarna gemasseerd.
Verder lezen
Even helemaal los, of gericht herstellen?
Plan je massage bij JPT in Naaldwijk. Vertel ons waar je last van hebt, dan kiezen we samen de massage die bij je past.