Fysio & Medisch · Klachtenwijzer

Artrose

Bij artrose is het belangrijk om zowel de spieren te versterken als de gewrichten te ontlasten. Wij begeleiden mensen met artrose met Fysio-Bodytec, een combinatie van fysiotherapie en EMS (elektrospierstimulatie). Hiermee train je de spieren rondom de gewrichten zonder de gewrichten zelf te belasten. Zo kan training helpen om zo goed mogelijk te blijven bewegen en functioneren, altijd in afstemming met en als aanvulling op je medische zorg.

Kniepijn bij artrose

Wat zijn de symptomen van artrose?

  • Pijn in de gewrichten, vooral na beweging of in de ochtend.
  • Stijfheid in de gewrichten, vooral na rust.
  • Zwelling en verminderde beweeglijkheid van de gewrichten.
  • Gevoel van “kraken” of “knarsen” in de gewrichten bij beweging.

Hoe kunnen wij je helpen bij artrose?

Bij artrose is het belangrijk om zowel de spieren te versterken als de gewrichten te ontlasten. Wij begeleiden mensen met artrose met Fysio-Bodytec, een combinatie van fysiotherapie en EMS (elektrospierstimulatie). Hiermee train je de spieren rondom de gewrichten zonder de gewrichten zelf te belasten. Zo kan training helpen om zo goed mogelijk te blijven bewegen en functioneren, altijd in afstemming met en als aanvulling op je medische zorg.

Daarnaast bieden we de infrarood sportsauna als aanvulling. De warmte stimuleert de doorbloeding en helpt stijve spieren te ontspannen; veel klanten ervaren dit als prettig naast hun training en behandeling.

Met deze integrale aanpak begeleiden we je om zo goed mogelijk te blijven bewegen en functioneren. Onze begeleiding is aanvullend op, en geen vervanging voor, medische zorg; raadpleeg bij klachten altijd je arts.

Veelgestelde vragen over artrose

Wat is artrose?

Artrose is een degeneratieve gewrichtsaandoening waarbij het kraakbeen in de gewrichten slijt, wat leidt tot pijn, stijfheid en verlies van mobiliteit. Het komt vaak voor bij oudere volwassenen, maar kan ook door overbelasting ontstaan.

Hoe wordt artrose behandeld?

Behandeling omvat meestal pijnbestrijding en fysiotherapie. Het versterken van de spieren rond het gewricht kan helpen de belasting te verminderen en de functie te verbeteren.

Kan artrose worden voorkomen?

Artrose kan niet volledig worden voorkomen, maar een gezonde levensstijl met regelmatig bewegen, het behouden van een gezond gewicht en het vermijden van overbelasting van de gewrichten kan de progressie vertragen.

Is artrose een ernstige aandoening?

Artrose kan ernstige pijn en beperkingen in beweging veroorzaken, maar het is zelden levensbedreigend. Met de juiste behandeling kunnen de meeste mensen hun gewrichten goed blijven gebruiken.

Hoe lang duurt het voordat artrose herstelt?

Artrose is een chronische aandoening die niet volledig genezen kan worden, maar met de juiste behandeling kan de pijn beheersbaar zijn en kan de mobiliteit worden behouden. Het is belangrijk om door te gaan met oefeningen en pijnbeheer.

Klaar om te starten?

Interesse? Start dan nu met een gratis intakegesprek. Of wil je eerst ontdekken wat bij je past? Doe dan de lidmaatschapstest.