Fysio & Medisch
Een zachte, ontspannende behandeling van het hoofd door coach Miranda.
Een zachte, ontspannende behandeling van het hoofd door coach Miranda.
Een Bars-sessie is ideaal voor iedereen die verlangt naar meer rust, ruimte en ontspanning, zowel mentaal als fysiek.
Tijdens de behandeling worden specifieke punten op het hoofd zachtjes aangeraakt, deze punten worden de ‘Bars’ genoemd. Er zijn 32 van deze punten, elk verbonden met een thema zoals communicatie, controle, structuur, ruimte en tijd. Door deze subtiele aanrakingen komt je hoofd tot rust; veel klanten ervaren een diepe ontspanning en meer ruimte in hun hoofd.
De Bars-sessies worden uitgevoerd door onze coach Miranda.
Veel klanten ervaren na een sessie een opgeruimd gevoel in het hoofd en een diepe ontspanning.
Door aanraking van de Bars wordt op energetisch niveau gewerkt, wat kan leiden tot het loskomen van vastzittende emoties. Dit is normaal, en coach Miranda begeleidt je hierin met zorg.
Veel klanten komen bij stress, onrust of een vol hoofd en ervaren rust en ontspanning na een sessie.
Veel klanten ervaren na een sessie rust en een opgeruimd gevoel.
Je komt binnen in een rustige ruimte bij JPT Personal Health Club in Naaldwijk en gaat, volledig gekleed, comfortabel op de behandeltafel liggen. Miranda raakt vervolgens zachtjes de 32 Bars-punten op je hoofd aan, elk punt verbonden met een thema zoals communicatie, controle, structuur, ruimte en tijd. Jij hoeft niets te doen: liggen en ontvangen is genoeg.
Iedereen ervaart een Bars-sessie anders. Sommigen vallen bijna in slaap, anderen voelen tintelingen, warmte of merken dat gedachten als vanzelf langzamer gaan. Na afloop voelen veel mensen zich opmerkelijk rustig en opgeruimd in het hoofd, alsof er letterlijk ruimte is ontstaan. Het kan ook zijn dat emoties loskomen; dat is normaal en Miranda begeleidt je daar met zorg in.
Al na één sessie kun je verschil merken, maar net als bij andere vormen van ontspanning werkt herhaling verdiepend. Sommigen kiezen voor een sessie op momenten dat het hoofd overvol is, anderen maken er een vast onderdeel van hun zelfzorg. Samen kijken we naar wat voor jou werkt.
Let op: een Bars-sessie is geen medische behandeling, maar een vorm van ontspanning die aanvullend is op, en geen vervanging voor, medische of psychologische zorg. Bij aanhoudende klachten adviseren we je om contact op te nemen met je arts.
Jouw behandelaar
De Bars-sessies bij JPT worden uitgevoerd door onze coach Miranda. Zij neemt vooraf de tijd om je wensen en eventuele klachten door te nemen, zodat de sessie aansluit bij waar jij op dat moment staat. Haar rustige en persoonlijke aanpak zorgt dat je je vanaf het eerste moment op je gemak voelt.
Of je nu komt vanwege stress, onrust, hooggevoeligheid of slaapproblemen, of gewoon omdat je toe bent aan diepe ontspanning: je bent welkom. Tijdens een gratis intakegesprek vertellen we je graag meer over de Bars-methode en wat een behandeling voor jou kan betekenen.
“Tijdens een Bars-sessie bereik je diepe ontspanning en geef je lichaam en geest de ruimte om tot rust te komen. Het mooiste is dat ik je mag begeleiden terwijl je ervaart hoeveel rust er kan ontstaan.”
Miranda | Coach
Een Bars-sessie is een unieke, zachte aanrakingstechniek die gericht is op het bevorderen van diepe ontspanning en het loslaten van mentale en emotionele blokkades. Tijdens de sessie raakt Miranda zachtjes 32 punten op je hoofd aan. De meeste mensen ervaren dat als diep ontspannend, vergelijkbaar met een meditatie.
Tijdens de sessie raakt Miranda zachtjes de 32 punten op je hoofd aan. De meeste mensen ervaren dat als diep ontspannend, vergelijkbaar met een meditatie. Jij hoeft niets te doen: liggen en ontvangen is genoeg.
De voordelen van een Bars-sessie zijn divers en kunnen variëren van persoon tot persoon. Veel mensen ervaren een diepe staat van ontspanning, vergelijkbaar met het effect van een diepe meditatie. Veel mensen ervaren een diepe ontspanning. Sommigen merken daarna dat ze rustiger zijn of beter slapen. Iedereen ervaart het anders.
Een Bars-sessie is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer rust, ontspanning en verandering in zijn of haar leven. Het is een zachte techniek voor iedereen die op zoek is naar meer rust en ontspanning.
Tijdens een Bars-sessie lig je comfortabel op de behandeltafel, terwijl Miranda zachtjes de 32 Bars-punten op je hoofd aanraakt. De behandeling is ontspannend en pijnloos. Veel mensen ervaren een gevoel van diepe rust en ontspanning, en sommigen vallen zelfs in slaap. De duur van een behandeling kan variëren, maar meestal duurt het ongeveer 60 tot 90 minuten. Na de behandeling voelen de meeste mensen zich verfrist, ontspannen en helder.
Een massage richt zich voornamelijk op de fysieke aspecten van het lichaam, zoals het ontspannen van spieren en het verbeteren van de bloedsomloop. Een Bars-sessie daarentegen richt zich op het energetische niveau en is gericht op het loslaten van mentale en emotionele blokkades. Hoewel beide behandelingen ontspanning kunnen bevorderen, werken ze op verschillende niveaus van het lichaam en de geest.
Bars-sessies staan bekend als een veilige en zachte techniek. De meeste mensen ervaren geen negatieve bijwerkingen. Sommige mensen melden dat ze zich na een behandeling erg ontspannen of een beetje moe voelen, vergelijkbaar met het gevoel na een diepe meditatie. Dit is meestal van korte duur en wordt vaak gevolgd door een gevoel van helderheid en energie.
Miranda is een ervaren en gecertificeerde Bars-behandelaar met een passie voor het helpen van mensen om meer rust, ontspanning en balans in hun leven te vinden. Met haar empathische en intuïtieve aanpak creëert ze een veilige en ondersteunende omgeving waarin cliënten zich volledig kunnen ontspannen en openstellen voor de ontspannende effecten van de Bars-sessie.
Veel klanten ervaren een diepe staat van ontspanning en een gevoel van innerlijke rust na een Bars-sessie. Ze melden ook vaak dat ze zich helderder, energieker en meer in balans voelen.
Veel klanten komen bij een vol hoofd en ervaren na een sessie rust. Het is geen behandeling voor stressklachten; heb je daar langdurig last van, ga dan ook naar je huisarts.
Interesse? Start dan nu met een gratis intakegesprek. Of wil je eerst ontdekken wat bij je past? Doe dan de lidmaatschapstest.