Archief FAQs - Pagina 5 van 10

Blogs van JPT

Met meer dan 20 specialisten, ieder ervaren in hun eigen vakgebied, brengen we je graag op de hoogte van de laatste tips rondom een gezonde levensstijl. Heb je vragen aan onze experts? Neem contact met ons op!

Archieven: FAQs

Wat zijn de voordelen van hoogtetraining?

Verhoogt het aantal rode bloedcellen: Rode bloedcellen transporteren zuurstof door je lichaam. Meer rode bloedcellen betekent dat je lichaam meer zuurstof kan opnemen en transporteren, wat je conditie en...

Wat is hoogtetraining?

Hoogtetraining is een trainingsmethode waarbij je traint op een hoogte van 2700 meter of hoger. Door de lagere luchtdruk op hoogte, is er minder zuurstof beschikbaar. Dit stimuleert je...

Wat gebeurt er met mijn training als ik niet kan komen trainen?

Als je dit op meer dan 24 uur vooraf laat weten kan de training verzet worden. Als minder dan 24 uur voor je geplande training afzegt gaat je ‘trainingscredit’...

Moet ik grootse fysieke doelen hebben om personal training te krijgen?

Nee hoor. Iedereen heeft zijn eigen reden waarom je wil starten met trainen. Deze wordt samen verhelderd en vanuit daar kan er opgebouwd gaan worden.

Kan ik alleen trainen zonder coaching in voeding?

Jazeker dat kan. Coaching in voeding is een aspect dat je er apart bij zou kunnen boeken.

Kan ik trainingen inplannen op het moment dat mij uitkomt?

Jazeker. Dit wordt in overleg afgestemd met de agenda van je personal trainer.

Blogs van JPT

Archieven: FAQs

Wat zijn de voordelen van hoogtetraining?

Wat is hoogtetraining?

Wat gebeurt er met mijn training als ik niet kan komen trainen?

Moet ik grootse fysieke doelen hebben om personal training te krijgen?

Kan ik alleen trainen zonder coaching in voeding?

Kan ik trainingen inplannen op het moment dat mij uitkomt?

Adres:

Telefoonnummer:

Email:

Openingstijden:

Gratis intake

Vraag hier (start)informatie aan!

Lid worden