Wat zijn de symptomen van frozen shoulder?

Wat zijn de symptomen van frozen shoulder?

➡️ Ernstige pijn in de schouder, vooral ’s nachts.

➡️ Beperkte beweeglijkheid van de schouder.

➡️ Pijn die verergert bij beweging, vooral bij het tillen van de arm.

➡️ Stijfheid in de schouder die na verloop van tijd kan verbeteren, maar langzaam.

4,7 (81 reviews)

 

arrow-down

Hoe kunnen wij je helpen bij frozen shoulder?

Een frozen shoulder kan leiden tot hevige pijn en een beperkte bewegingsvrijheid in de schouder, maar met de juiste aanpak kunnen we de klachten effectief verlichten en de mobiliteit herstellen. Bij JPT Personal Health Club bieden we een combinatie van fysiotherapie en lokale cryotherapie die gericht zijn op het verbeteren van de beweeglijkheid en het verlichten van de pijn.

Fysiotherapie richt zich op het versterken van de spieren rondom de schouder en het verbeteren van de gewrichtsbewegingen. We werken met gerichte oefeningen die specifiek zijn afgestemd op jouw situatie, zodat je schouder weer optimaal functioneert en de mobiliteit terugkeert.

Daarnaast biedt lokale cryotherapie een effectieve manier om ontstekingen te verminderen, pijn te verlichten en de hersteltijd te versnellen. Door de schouder direct met koude therapie te behandelen, helpen we de zwelling te verminderen en bevorderen we de doorbloeding, wat essentieel is voor het herstel van een frozen shoulder.

Veelgestelde vragen over frozen shoulder

Een frozen shoulder is een aandoening waarbij de schoudergewrichten verstrakken, wat leidt tot pijn en beperkte bewegingsvrijheid. Het kan ontstaan zonder duidelijke oorzaak, maar wordt vaak geassocieerd met diabetes of eerdere schouderblessures.
Behandeling bestaat vaak uit fysiotherapie om de mobiliteit te herstellen, evenals pijnstillers en ontstekingsremmers om de symptomen te verlichten. In sommige gevallen kan een injectie of zelfs een operatie nodig zijn als de aandoening ernstig is.
Het herstel kan langzaam zijn en duurt meestal enkele maanden tot een jaar. Het is belangrijk om geduldig te zijn en de aanbevolen fysiotherapie-oefeningen regelmatig uit te voeren om de bewegingsvrijheid terug te krijgen.
Ja, fysiotherapie is een van de belangrijkste behandelmethoden voor frozen shoulder. Het helpt om de schouder geleidelijk weer te bewegen, de spierkracht te verbeteren en de pijn te verlichten.
Het is belangrijk om je schouder niet te overbelasten, maar lichte bewegingen kunnen helpen bij het herstel. Fysiotherapie helpt bij het bepalen van de juiste balans tussen rust en beweging om verdere schade te voorkomen.
Maak direct een afspraak!

Maak direct een afspraak!