Wat zijn de symptomen van fibromyalgie?

Fibromyalgie is een chronische aandoening die gepaard gaat met wijdverspreide pijn, vermoeidheid en spiervermoeidheid. De behandeling van fibromyalgie vraagt om een holistische aanpak die gericht is op het verlichten van de symptomen en het verbeteren van de algehele levenskwaliteit. Bij JPT Personal Health Club bieden we een uitgebreide benadering die gebruik maakt van fysiotherapie, manuele therapie, Fysio-Bodytec en innovatieve therapieën zoals lokale cryotherapie en de infrarood sportsauna. Als fibromyalgie je slaap beïnvloed kunnen we je met slaaptherapie hierin ook ondersteunen.

Fysiotherapie speelt een sleutelrol bij het versterken van de spieren en het verbeteren van de flexibiliteit, wat kan helpen de pijn te verminderen en de mobiliteit te verbeteren. Door gerichte oefeningen kunnen we de belasting op de spieren verminderen en de algehele spierfunctie verbeteren.

Manuele therapie is een andere belangrijke pijler, waarbij de gewrichten en het bindweefsel worden behandeld om de bewegingsvrijheid te verbeteren en de spierspanning te verlichten. Dit draagt bij aan het verlichten van de stijfheid en pijn die vaak geassocieerd worden met fibromyalgie.

Fysio-Bodytec, de combinatie van fysiotherapie en elektrospierstimulatie, kan zeer effectief zijn bij fibromyalgie. Het helpt de spieren diep te activeren zonder ze te overbelasten, wat belangrijk is voor mensen met fibromyalgie die gevoelig kunnen zijn voor intense fysieke inspanning. Dit zorgt voor spierversterking en herstel zonder de pijn te verergeren.

Tot slot kan de infrarood sportsauna bijdragen aan het verbeteren van de bloedcirculatie, het verminderen van spierpijn en het bevorderen van ontspanning. De warmte van de infraroodstralen helpt de spieren te ontspannen, wat kan bijdragen aan een vermindering van de pijn en de spierspanning.