Zoek je golftraining in Naaldwijk?

Zoek je golftraining in Naaldwijk?

Start met een gratis kennismakingsgesprek!

✅ Focus op balans en precisie

✅ Sterkere core, betere swing

✅ Direct een kennismakingsgesprek

4,7 (81 reviews)

 

arrow-down

Golftraining

Golfen is niet alleen een sport, het is een lifestyle die vraagt om een combinatie van techniek, kracht, balans en focus. Bij JPT Personal Health Club bieden we een gespecialiseerde golftraining, onder begeleiding van onze ervaren trainer Monique, om jouw prestaties op de green te verbeteren.

Met een gerichte aanpak werken we aan het versterken van je core, verbeteren van je mobiliteit en vergroten van je algehele kracht. Of je nu een beginnende golfer bent of al jaren speelt, onze trainingen helpen blessures te voorkomen, je swing te optimaliseren en je precisie te vergroten. Ontdek hoe golftraining bij JPT niet alleen je spel, maar ook je algehele fitheid en balans naar een hoger niveau tilt.

Golftraining bij JPT

Sterkere core, betere swing
Sterkere core, betere swing

Een sterke core verbetert je stabiliteit en kracht tijdens het golfen, waardoor je prestaties en balans verbeteren.

Blessurepreventie op maat
Blessurepreventie op maat

Onze training richt zich op het versterken van spieren en het verbeteren van mobiliteit om veelvoorkomende golfblessures te voorkomen.

Op maat gemaakte training
Op maat gemaakte training

Onder begeleiding van Monique krijg je een programma dat volledig is afgestemd op jouw niveau en doelen.

Focus op balans en precisie
Focus op balans en precisie

Verbeter je balans en focus met specifieke oefeningen, zodat je zelfs in uitdagende situaties op de green kunt excelleren.

Onze succesverhalen

Shirley Schelkers

efficiënt herstel

"Waar reguliere fysiotherapeuten stoppen, gaat JPT door en dat is heel fijn. Met verschillende specialisten in de praktijk kunnen zij mij datgene bieden om tot efficiënt herstel te komen."

Shirley Schelkers

Ivo van der Hoeven

Doen wat ik het liefste doe!

“Ik zou iedereen die last heeft van long-covid adviseren om een hoogtekamer training te volgen bij JPT. Het heeft mijn klachten verholp]en en ik kan weer doen wat ik het liefste doe!”

Ivo van der Hoeven

Vincent van Droogenbroeck

Mijn hernia is nagenoeg verdwenen

"Blessures en klachten wil ik graag voorkomen en daarom vind ik het fijn om goed voorbereid de golfbaan op te gaan. Ik heb minder pijnklachten en mijn hernia is nagenoeg verdwenen."

Vincent van Droogenbroeck

Mijn rugklachten zijn verdwenen

"Sonja heeft me van mijn rugklachten afgeholpen! Manuele Therapie E.S. was de oplossing om mijn hele lichaam te behandelen en hierdoor mijn rugklachten te laten verdwijnen."

Bianca Immerzeel

Wendy

"Ik ga samen met mijn dochter de Tourmalet fietsen. Het is niet de eerste keer dat ik dit doe, ik heb het al 5 keer gedaan en ik weet hoe belangrijk het is om goed voorbereidt te zijn. dit doe ik voornamelijk door Bodytec-training op de fiets, en om echt mijn conditie op te bouwen en de hoogte te stimuleren, train ik vaak in de hoogtekamer!"

Wendy

“Ik heb iemand nodig die op me zit te wachten. Niet die vrijblijvendheid. In het verleden hield ik het zonder die stok achter de deur steeds maar 3 tot 4 maanden vol. Maar nu sport ik hier al jaren heel trouw.”

Berry Mulder

“Dit is de ideale combinatie voor mij. De combinatie van personal training en Bodytec training maakt het voor mij compleet.”

Berry Mulder

Leon van der Heijde

"Als kok is een sixpack nooit haalbaar, maar Dora heeft ervoor gezorgd dat ik fitter en sterker ben geworden, gewicht heb verloren en ook echt resultaat zie in de spiegel!"

Leon van der Heijde

Claire Schmitz

"Ik ben bij JPT aan de slag gegaan omdat ik echt de stok achter de deur nodig had en de motivatie zocht om mijn gezondheid weer op nummer 1 te zetten."

Claire Schmitz

Samira | Euro West

"Wij waren erg enthousiast over de persoonlijke en warme samenwerking die we met JPT Personal Training & Coaching hebben gehad. Iedereen handelde erg prettig & flexibel."

Samira | Euro West

Angelique Borsboom | Eer en Volharding

"Bewustwording en afstand creëren zijn punten waar onze medewerkers veel aan hebben gehad en die ze direct kunnen toepassen in het dagelijks leven en in de praktijk op het werk."

Angelique Borsboom | Eer en Volharding

Patrick Jordens

“Hoe zelfverzekerd de gemiddelde Westlandse ondernemer ook is, van een compliment over je veranderende fysiek krijg je toch een fijn gevoel. Dat doet je wat!”

Patrick Jordens

Ilse Prins

"Mijn voornaamste doel bij JPT is het gezond én fit blijven. Ik zit hierdoor zoveel lekkerder in mijn vel en ik heb gedurende dag meer energie en power!"

Ilse Prins

circle-arrow-left
circle-arrow-right

Veelgestelde vragen golftraining bij JPT

Onze golftraining richt zich op het verbeteren van je kracht, mobiliteit, balans en core-stabiliteit om je golfprestaties te optimaliseren.
Golftraining is geschikt voor golfers van alle niveaus, van beginners tot ervaren spelers die hun techniek en prestaties willen verbeteren.
Door gerichte oefeningen versterken we spieren die essentieel zijn voor golf, zoals de core, schouders en rug, en verbeteren we mobiliteit om blessures te voorkomen.
Absoluut. Een betere core-stabiliteit en mobiliteit zorgen voor een soepelere en krachtigere swing, wat je prestaties op de green verbetert.
Dit hangt af van je doelen. Voor optimale resultaten raden we één tot twee trainingen per week aan, gecombineerd met zelfstandig oefenen.
Ja, door het versterken van je core en het verbeteren van je mobiliteit verminderen we rugbelasting, wat kan helpen bij het verlichten van rugklachten.
Zeker! Combineer golftraining met ontspanningsmassages, hypoxietherapie of coaching voor stressvermindering om je algehele fitheid en welzijn te verbeteren.
De trainingen vinden plaats in onze studio bij JPT Personal Health Club in Naaldwijk, waar we gebruik maken van hoogwaardige apparatuur en persoonlijke begeleiding bieden.

 

“Een goede swing begint met een sterk en gebalanceerd lichaam. Samen werken we aan jouw kracht, mobiliteit en focus, zodat je kunt schitteren op de green.”

Monique | Personal Trainer

Maak direct een afspraak online in onze agenda!

Maak direct een afspraak online in onze agenda!