Zoek je small group training in Naaldwijk?
Start met een gratis kennismakingsgesprek!
✅ Persoonlijke begeleiding in een groepssetting
✅ Breed aanbod aan trainingen
✅ Direct een kennismakingsgesprek
4,7
(81 reviews)
Small group training
Bij JPT draait alles om jouw persoonlijke doelen, ook in groepsverband. Met onze Small Group Training combineer je de voordelen van persoonlijke begeleiding met de energie en motivatie van trainen in een kleine groep van 4-6 personen. Of je nu kiest voor krachttraining, cardio, circuittraining of een andere training, de focus ligt altijd op maatwerk en resultaat.
Onze ervaren trainers zorgen ervoor dat iedere deelnemer op zijn of haar niveau wordt uitgedaagd. Door te trainen in een kleine groep ervaar je persoonlijke aandacht, maar ook de kracht van samen sporten. Of je nu wilt werken aan conditie, gewichtsverlies, flexibiliteit of gewoon plezier in bewegen zoekt, bij JPT creëren we een unieke ervaring die aansluit bij jouw behoeften en doelen.
Small group training bij JPT
Persoonlijke begeleiding in een groepssetting
Dankzij de kleine groepsgrootte krijg je intensieve begeleiding die aansluit bij jouw niveau en doelen.
Breed aanbod aan trainingen
Van kickboksen en spinning tot yoga en circuittraining – kies de training die bij jou past of stel zelf een groep samen.
Motivatie en plezier
Trainen in een groep zorgt voor een energieke sfeer waarin je elkaar motiveert, terwijl je toch gericht werkt aan jouw eigen resultaten.
Resultaatgericht
Elke training is gericht op jouw vooruitgang, met een focus op conditie, kracht, flexibiliteit en coördinatie. Zo bereik je sneller je doelen.
Onze succesverhalen
efficiënt herstel
"Waar reguliere fysiotherapeuten stoppen, gaat JPT door en dat is heel fijn. Met verschillende specialisten in de praktijk kunnen zij mij datgene bieden om tot efficiënt herstel te komen."Shirley Schelkers
Doen wat ik het liefste doe!
“Ik zou iedereen die last heeft van long-covid adviseren om een hoogtekamer training te volgen bij JPT. Het heeft mijn klachten verholp]en en ik kan weer doen wat ik het liefste doe!”Ivo van der Hoeven
Mijn hernia is nagenoeg verdwenen
"Blessures en klachten wil ik graag voorkomen en daarom vind ik het fijn om goed voorbereid de golfbaan op te gaan. Ik heb minder pijnklachten en mijn hernia is nagenoeg verdwenen."Vincent van Droogenbroeck
"Ik ga samen met mijn dochter de Tourmalet fietsen. Het is niet de eerste keer dat ik dit doe, ik heb het al 5 keer gedaan en ik weet hoe belangrijk het is om goed voorbereidt te zijn. dit doe ik voornamelijk door Bodytec-training op de fiets, en om echt mijn conditie op te bouwen en de hoogte te stimuleren, train ik vaak in de hoogtekamer!"
Wendy
“Ik heb iemand nodig die op me zit te wachten. Niet die vrijblijvendheid. In het verleden hield ik het zonder die stok achter de deur steeds maar 3 tot 4 maanden vol. Maar nu sport ik hier al jaren heel trouw.”
“Dit is de ideale combinatie voor mij. De combinatie van personal training en Bodytec training maakt het voor mij compleet.”
Berry Mulder
"Als kok is een sixpack nooit haalbaar, maar Dora heeft ervoor gezorgd dat ik fitter en sterker ben geworden, gewicht heb verloren en ook echt resultaat zie in de spiegel!"
Leon van der Heijde
"Ik ben bij JPT aan de slag gegaan omdat ik echt de stok achter de deur nodig had en de motivatie zocht om mijn gezondheid weer op nummer 1 te zetten."
Claire Schmitz
"Wij waren erg enthousiast over de persoonlijke en warme samenwerking die we met JPT Personal Training & Coaching hebben gehad. Iedereen handelde erg prettig & flexibel."
Samira | Euro West
"Bewustwording en afstand creëren zijn punten waar onze medewerkers veel aan hebben gehad en die ze direct kunnen toepassen in het dagelijks leven en in de praktijk op het werk."
Angelique Borsboom | Eer en Volharding
“Hoe zelfverzekerd de gemiddelde Westlandse ondernemer ook is, van een compliment over je veranderende fysiek krijg je toch een fijn gevoel. Dat doet je wat!”
Patrick Jordens
"Mijn voornaamste doel bij JPT is het gezond én fit blijven. Ik zit hierdoor zoveel lekkerder in mijn vel en ik heb gedurende dag meer energie en power!"
Ilse Prins
Veelgestelde vragen small group training bij JPT
