Sportvasten is een trainings- en voedingsprogramma dat is ontworpen om de stofwisseling te optimaliseren, gewichtsverlies te bevorderen en de algehele gezondheid te verbeteren. Het programma is gebaseerd op de principes van vasten en intervaltraining.
Wil je in slechts tien dagen 2-6 kilo gewicht verliezen en overschakelen van suikerverbranding naar vetverbranding? Ontdek Sportvasten, ontwikkeld door Fittergy, een wetenschappelijk onderbouwde kuur met meetbare resultaten. Onze gecertificeerde coach Monique begeleidt je gedurende de hele 10-daagse reis.
Schakel over naar vetverbranding en verbeter je sportprestaties. Door energie uit vet in plaats van suiker te halen, ervaar je meer vitaliteit, minder trek in zoetigheden en geen last meer van die vervelende suikerdips.
In slechts 10 dagen zie je zichtbare gewichtsvermindering. Mannen verliezen gemiddeld 3 tot 6 kg en vrouwen 2 tot 4 kg. Bovendien verbrand je intern buikvet, waardoor je een plattere buik krijgt.
Ervaar snelle gezondheidsvoordelen. Versterk je immuunsysteem, herstel sneller na het sporten, verlaag je cholesterolniveau en verbeter je conditie. Kortom, je voelt je in topvorm, barst van de energie en straalt vitaliteit uit!
2 tot 6 kg gewichtsverlies
3 afbouwdagen, 3 dagen sapvasten, 4 opbouwdagen
Switch van suikerverbranding naar vetverbranding
Energieker en fitter
Minder trek in zoetigheid
Verbeterde conditie
Bescherming tegen ontstekingen en de schadelijke effecten van gifstoffen in je lichaam
Supplementen pakket voor 10 dagen om tekorten aan vitaminen, mineralen, aminozuren te voorkomen. Hiermee houd je de werking van je brein, je fitheid en je immuunsysteem en je spierkracht op peil en stimuleer je de vetverbranding.
Uitgebreid voedingsschema voor de afbouw- en opbouwdagen
Boodschappenlijst
Uitleg en persoonlijke begeleiding van gecertificeerde Coach
Maak kennis met JPT in Naaldwijk en ontdek welk programma het beste past bij jouw wensen en behoeften.