Top
 

Hoogtekamer

Neem contact met ons op!

Smederijstraat 20-24
2671 BV Naaldwijk

info@jptraining.nl

0174 760800

Trainen op hoogte

Wil je 15% meer vet verbranden in 20% minder trainingstijd? De hoogtekamer van JPT bied je deze mogelijkheid.

Hoogtetraining is een vorm van trainen die binnen de duursport vaak wordt gebruikt om fysiologische doelen te behalen. Wielrenners, hardlopers, schaatsers, atleten, voor alle sporters kan een hoogtetraining een toegevoegde waarde zijn en het prestatievermogen significant verbeteren.

Onze hoogtekamer is een afgesloten kamer waar een deel van de zuurstof uitgefilterd is. De hoeveelheid zuurstof in de ruimte kun je zelf instellen. Hoe hoger je bent, hoe minder zuurstof je kan opnemen.

Voor wie is de hoogtekamer geschikt?

Trainen in onze hoogtekamer is voor iedereen geschikt. Het wordt voornamelijk bij topsporters ingezet om bepaalde doelen te behalen voor hun eigen prestaties, maar ook om jezelf in elk seizoen een goede boost in je trainingen te geven en snel resultaat te boeken. Daarnaast wordt het ingezet om na blessures weer snel de oude te zijn en zullen onze fysiotherapeuten deze kamer ook vaak inzetten als behandelmethode.

Mensen met klachten als diabetes, astma, COPD, stofwisselingsaandoeningen of overgewicht kunnen ook gebruik maken van de kamer om klachten te verhelpen.

De voordelen op een rij

15% meer vetverbranding in 20% minder tijd

De hoogte varieert van 2700m tot 4000m

Geeft op elk niveau een grote verbetering

Goede voorbereiding voor een speciale wedstrijd

Verzekerd van een correcte opbouw tijdens jouw persoonlijke doel

Wetenschappelijk en medisch verantwoord

Het lichaam maakt extra rode bloedcellen aan tijdens een hoogtetraining

Het capillairen netwerk groeit, wat zorgt voor meer zuurstof voor de spiercellen

De spieren krijgen sneller energie, wat zorgt dat we minder snel vermoeid raken

Het hele lichaam gaat effici├źnter met zuurstof om

speciaal voor ondernemers
total body work-out in 20 minuten
herstel jouw lichaam in 3 minuten
positieve mindset