Corinne leeft al jaren met SLE (Lupus), bindweefselproblemen, reuma en neuropathie. Begin 2025 bereikte haar situatie een dieptepunt. Lopen werd steeds moeilijker, ze viel regelmatig omdat het gevoel in haar voeten verdween en traplopen werd bijna onmogelijk. Haar tenen waren blauw en rood, stijf en pijnlijk. Daarnaast sliep ze nauwelijks: hooguit twee à drie uur per nacht.

Zuurstoftherapie en hypoxietherapie

Via haar man kwam Corinne terecht bij JPT Personal Health Club. In januari 2025 startte ze 2x per week met 15 minuten zuurstoftherapie gevolgd door 30 minuten hypoxietherapie. De resultaten waren opmerkelijk. In het ziekenhuis werd vastgesteld dat het gevoel in haar voeten verbeterde van 45 naar 75. Haar doorbloeding herstelde, de kleur van haar tenen normaliseerde en ze kreeg de beweeglijkheid terug. Sindsdien is ze niet meer gevallen en kan ze weer een stuk beter de trap op. Ook haar nachtrust veranderde drastisch. Waar ze voorheen slechts twee à drie uur per nacht sliep, slaapt ze nu zes tot zeven uur achter elkaar. Zodra ze een periode minder behandelingen volgde, 1x per week i.p.v. 2x per week, merkte ze dit meteen. Voor Corinne is dit het bewijs dat de therapieën werken.

Cranio Sacraal Therapie bij JPT

Naast zuurstoftherapie en hypoxietherapie volgt Corinne ook cranio sacraal therapie bij Sonja. Dit helpt haar niet alleen fysiek, maar biedt ook mentale rust en ondersteuning in de verwerking van wat ze heeft meegemaakt. Corinne vertelt dat ze dankzij de behandelingen bij JPT letterlijk en figuurlijk weer stappen vooruit heeft gezet. Ze voelt zich sterker, stabieler en positiever. De combinatie van innovatieve therapieën en persoonlijke begeleiding heeft haar leven ingrijpend verbeterd.

Herken je dit?

Bij JPT Personal Health Club in Naaldwijk begeleiden we mensen met uiteenlopende gezondheidsklachten, zoals reuma, bindweefselproblemen, SLE en vermoeidheid. Onze behandelingen zijn gericht op het verbeteren van doorbloeding, herstel van het lichaam en het vergroten van vitaliteit.

Wil jij weten wat zuurstoftherapie, hypoxietherapie of cranio sacraal therapie voor jouw gezondheid kan betekenen? Neem contact met ons op en ontdek hoe we samen kunnen werken aan een fitter, stabieler en gezonder leven.

Ik ben Thuy, 41 jaar en leef een druk, maar vervullend leven. Als moeder van vijf kinderen en mede-eigenaar van twee tandartspraktijken, staat mijn agenda bomvol. Het leven draaide voornamelijk om werk en gezin, maar na de bevalling van mijn kinderen voelde ik me minder fit en was ik wat kilo’s aangekomen. Sporten leek een onmogelijke taak in mijn overvolle schema. Toch besloot ik om iets te veranderen en ruim acht jaar geleden zette ik de stap naar JPT Personal Health Club. Hoe JPT mij hielp de balans te vinden in een druk leven

 

Persoonlijke begeleiding

Mijn doelen waren helder: ik wilde afvallen, sterker en fitter worden. Vanaf dag één had ik een klik met mijn vaste trainer Monique, die mij al die jaren heeft begeleid. Door haar expertise en motiverende aanpak heb ik mijn doelen behaald en ben ik maar liefst 10 kilo afgevallen.

Twee keer per week personal training is voor mij de perfecte stok achter de deur. Ik heb ook andere diensten van JPT geprobeerd, zoals Bodytec en de hoogtekamer, maar de één-op-één begeleiding van personal training werkt voor mij het beste. Daarnaast volg ik ook regelmatig de voedingsprogramma’s, zoals de sportvastenkuren. Deze kuren helpen mij om mijn lichaam te resetten en mijn gezonde levensstijl te behouden.

 

De beste investering in jezelf

JPT is een plek waar ik me thuis voel en in privacy kan trainen. De sfeer is fantastisch en het team is enorm betrokken. JPT heeft mij geholpen om mij fit en sterk te voelen, ondanks mijn volle agenda. Ik kan mijn trainingen eenvoudig inplannen, waardoor sporten geen extra stress oplevert. Het geeft mij de balans in mijn drukke leven en leert mij om goed voor mezelf te blijven zorgen.

Mijn advies aan iedereen die twijfelt om te beginnen is dan ook: gewoon doen! Het is de beste investering die je in jezelf kunt doen en je zult er geen spijt van krijgen.

 

Hoe JPT mij hielp de balans te vinden in een druk leven

Ontmoet Irene Veng, een inspirerend voorbeeld van hoe consistentie en de juiste begeleiding je leven kunnen transformeren. Irene traint al ruim vijf maanden bij JPT Personal Health Club in Naaldwijk, maar haar geschiedenis met JPT gaat verder terug. “Ik heb vroeger ook al eens twee jaar bij JPT getraind,” vertelt ze, “maar ben toen gestopt vanwege mijn studie, omdat ik verhuisde.” Gelukkig vond ze haar weg terug.

 

De terugkeer naar vitaliteit

Haar belangrijkste reden om weer te starten? simpel: “voornamelijk om weer fit te zijn en spiermassa op te bouwen op een gezonde wijze.” daarnaast wilde ze specifiek werken aan haar houding, een veelvoorkomend doel dat vaak over het hoofd wordt gezien.

bij JPT wordt Irene voornamelijk begeleid door trainer Aidan. samen werken ze aan haar persoonlijke doelen, waarbij personal training de gekozen dienst is.

 

Een overwinning op vermoeidheid

En met succes! Irene kijkt met veel tevredenheid terug op haar tijd bij JPT. “jazeker, ik voel me zeker fitter en kan meer weerstand en stress aan,” zegt ze vol overtuiging. dat is geen kleine prestatie, zeker niet gezien haar drukke leven: “ik reis veel voor mijn werk; en ben heel vaak op pad. door mijn trainingen kan ik langere dagen aan en langere uren werken (en nog scherp zijn!).” de impact op haar dagelijkse functioneren is enorm. de grootste overwinning voor Irene is dan ook “het feit dat ik elke week sterker word en meer aan kan – mentaal en fysiek. dit geeft mij een sterke boost!”

 

Waarom JPT het verschil maakt

Wat maakt trainen bij JPT voor Irene zo positief? “de trainer – Aidan maakt het altijd leuk,” lacht ze. maar het is meer dan dat: “daarnaast heeft JPT altijd een hele gezellige sfeer.” deze combinatie van deskundige, motiverende begeleiding en een prettige omgeving is precies wat JPT onderscheidt.

Zou ze JPT aanbevelen aan anderen? “ja zeker! topkwaliteit en een hele gezellige/sportieve sfeer.” Haar tip voor iedereen die overweegt te starten is duidelijk: “gewoon beginnen! vertel je doelen en je concerns… iedereen bij JPT wil je helpen om je doelen te bereiken.”

Irene’s verhaal is een krachtig bewijs dat investeren in je gezondheid en vitaliteit loont. zeker wanneer je, net als zij, een druk leven leidt, kan de gerichte aanpak van JPT je helpen om zowel fysiek als mentaal topfit te blijven.

 

Ben jij ook klaar om fitter te worden, je houding te verbeteren en meer aan te kunnen, zowel mentaal als fysiek? ontdek wat JPT Personal Health Club voor jou kan betekenen.

Mijn vrouw Ellie is al vol lof over de Hypoxietraining bij JPT in Naaldwijk, en dat is niet voor niets. Maar mijn eigen ervaring met JPT gaat breder dan alleen die specifieke training; voor mij draait het echt om het totaalconcept dat ze bieden.

Toen Ellie startte en zulke fantastische resultaten begon te boeken, vooral met haar Parkinson-symptomen, raakte ik nog meer geïnspireerd. Ik zag hoe haar vitaliteit verbeterde, en dat zette mij aan het denken over het nog meer investeren in mijn eigen welzijn. Ik was al lang klant bij JPT, maar wilde mijn dienstenpakket uitbreiden. Wat JPT zo bijzonder maakt, is dat ze verder kijken dan alleen de training zelf. Het is een complete aanpak die alle aspecten van een gezonde leefstijl omvat.

De begeleiding door Monique is daarin erg belangrijk. Zij heeft een manier van werken die ik als conceptmatig heel fijn ervaar. Het is niet zomaar wat trainen en wat advies; er zit een doordachte structuur achter die alles met elkaar verbindt. Je merkt dat er over elk detail nagedacht is en dat alles gericht is op duurzame verbetering.

Het is geweldig om te zien hoe Ellie, ondanks haar Parkinson, zich zo sterk en helder voelt. Dat geeft mij enorm veel vertrouwen in de expertise van JPT. Zij helpen niet alleen met specifieke klachten, maar bouwen echt aan een fundament voor een vitaal leven. Dat voel ik bij mezelf ook. Door de gebundelde kennis en de persoonlijke aandacht, zie ik mijn eigen vitaliteit enorm toenemen.

JPT is voor ons meer dan een trainingslocatie; het is een partner in energieker en gezonder leven. Ze hebben een uniek totaalconcept waar we allebei enorm van profiteren.

Bij JEM-ID staat het welzijn van onze collega’s hoog in het vaandel. Tijdens onze recente vitaliteitsmaanden zochten we naar een manier om naast alle sportieve uitdagingen ook een moment van pure ontspanning te bieden. De keuze viel al snel op de stoelmassages van JPT Training, en wat zijn we blij met die beslissing! JEM-ID en JPT: Perfecte match voor vitaliteit en ontspanning op kantoor!

 

Een heerlijke onderbreking door professionele handen

Drie dagdelen lang werden onze kantoren omgetoverd tot oases van rust, dankzij de komst van Mackenzie en Chris van JPT Training. Met hun professionele en kalmerende aanpak zorgden zij ervoor dat onze collega’s even helemaal konden ontsnappen aan de waan van de dag. Het was een zeldzaam fijne onderbreking van de werkdag, die door iedereen enorm werd gewaardeerd. De sfeer was ontspannen en de massages werden met veel zorg en aandacht gegeven.

 

Ontspannen en fris aan het werk

Het resultaat na elke massage was direct voelbaar. Collega’s kwamen met een glimlach en een zichtbaar ontspannen houding terug achter hun bureau. De spanning in schouders, nek en rug leek als sneeuw voor de zon verdwenen, en iedereen voelde zich verfrist en vol nieuwe energie om de rest van de werkdag aan te pakken. Het is bijzonder om te zien hoe zo’n relatief korte interventie zo’n grote impact kan hebben op de productiviteit en het algemene welzijn.

 

Een absolute aanrader voor elk bedrijf!

Wij kunnen de stoelmassages van JPT Training dan ook met volle overtuiging aanbevelen aan elk bedrijf dat het welzijn van zijn medewerkers serieus neemt. De flexibiliteit in planning, de professionaliteit van de therapeuten en het directe, positieve effect op onze collega’s maken dit een absolute topdienst. Het is een laagdrempelige en zeer effectieve manier om stress te verminderen en de vitaliteit op de werkvloer te verhogen.

 

Met vriendelijke groet,

Natalie Hoogervorst JEM-ID

JEM-ID en JPT: Perfecte match voor vitaliteit en ontspanning op kantoor!

 

Soms is er een moment waarop de knop omgaat. Voor Johnno Bemond (31), was dat begin dit jaar. Na een periode waarin beweging en sport op een laag pitje stonden en zijn gewicht bleef toenemen, besloot hij, mede op advies van zijn dokter, dat het tijd was voor actie. Sinds januari traint hij nu bij JPT Personal Health Club, en de resultaten zijn groots. Johnno’s verhaal: Meer dan 20 kilo lichter

 

De grote ommekeer

“Ik had last van overgewicht en deed al een hele poos niks meer aan beweging of sport,” vertelt Johnno. “Daarom heb ik de knop omgegooid om weer wat te doen.” Zijn doelen bij JPT waren helder: zich energieker voelen, sterker en fitter worden, en afvallen. En afvallen, dat heeft hij gedaan!

Johnno is volop bezig met het voedingsprogramma van JPT en de cijfers spreken voor zich. “Voordat ik begon aan het voedingsprogramma woog ik 117,1 kilo en nu 94,3 kilo,” zegt hij trots. Dat is een indrukwekkende prestatie van maar liefst meer dan 20 kilo gewichtsverlies!

 

Aidan & Monique: persoonlijke begeleiding voor maximaal resultaat

Achter dit succes staan dedicated trainers. Aidan is Johnno’s personal trainer, die hem begeleidt bij de fysieke workouts. De beweging en het sterker trainen van zijn lichaam gaan in een ‘rustig tempo steeds naar een beter niveau’, aldus Johnno. Voor de cruciale voedingscomponent krijgt hij begeleiding van voedingscoach Monique.

Johnno’s traject bij JPT is veelzijdig: hij maakt gebruik van Personal Training, bokstraining, cryotherapie, hypoxie, de infrarood sauna en zelfs zuurstoftherapie. Deze holistische benadering draagt bij aan zijn algehele welzijn en herstel.

 

Resultaten die tellen: van gewichtsverlies naar duurzame krachtopbouw

Hoewel het afvallen het snelst gaat, werkt Johnno gestaag aan zijn kracht en conditie. Zijn uiteindelijke doel is om nog zo’n 7 kilo kwijt te raken, waarna de focus volledig kan verschuiven naar spieropbouw. Wat Johnno het meest waardeert aan JPT Personal Health Club is de 1-op-1 begeleiding en de gezellige en vriendelijke sfeer in de club. De nette uitstraling van het bedrijf maakt het plaatje compleet.

 

Jouw weg naar succes: JPT is dé keuze voor echte resultaten

Johnno beveelt JPT dan ook vol overtuiging aan: “Ik beveel JPT zeker aan bij iedereen! Top begeleiding, professioneel en goed materiaal waarmee je traint en een mooie en nette uitstraling van het hele bedrijf!” Zijn tip voor potentiële nieuwe leden is duidelijk: “Wil je een trainingsplan wat echt werkt met resultaat, dan is JPT het aangewezen bedrijf waar je echt moet zijn.”

Zijn grootste uitdaging was die mentale knop omzetten en de realisatie dat zijn lichaamsgewicht de verkeerde kant op ging. “Na advies van de dokter dat er toch echt wat moest gaan gebeuren, heb ik de beslissing genomen om bij JPT te gaan trainen, aangezien ik hier al eerdere positieve ervaringen had. Ik heb er nog geen seconde spijt van met wat ik nu al heb bereikt bij hun!”

 

Johnno’s verhaal is een inspirerend bewijs van wat vastberadenheid, gekoppeld aan professionele en persoonlijke begeleiding, kan bewerkstelligen. Hij is het levende bewijs dat een gezondere en fittere versie van jezelf binnen handbereik is.

Johnno’s verhaal: Meer dan 20 kilo lichter

Vanaf oktober 2024 vond Regina van den Ende (51), moeder van twee energieke pubers en eigenaresse van een eigen onderneming, haar weg naar JPT Personal Health Club. Wat begon als een zoektocht naar herstel na een emotioneel zware periode, groeide uit tot een inspirerende reis van transformatie en het terugvinden van haar ‘spark’. Regina’s terugkeer: De ‘spark’ gevonden bij JPT en 10kg lichter!

 

De weg terug: van vastzitten naar fit worden

“Ik heb een aantal heftige jaren achter de rug, emotioneel zwaar door een scheiding en ‘emo-eten’,” vertelt Regina openhartig. “Daarbovenop kwam de overgang, en ik zat helemaal vast. Wat ik normaal deed om af te vallen, werkte totaal niet meer.”

Via bekenden die goede ervaringen hadden met JPT, besloot Regina de stap te zetten. Ze had gehoord dat krachttraining juist tijdens de overgang heel goed is en maakte een afspraak voor een intake met Jeroen. Haar doelen waren duidelijk: “Ik wilde vooral van mijn lamlendigheid af. Ik miste mijn sportieve lijf; ik heb altijd veel gesurft en wilde weer fit worden en afvallen, om positief het jaar in te gaan, fit om met mijn kinderen lekker actief te zijn – deze zomer gaan we weer surfen in Spanje! En eerlijk is eerlijk, ik wilde ook weer iemand ontmoeten, en daar past mijn oude, fitte en energieke ik bij. Ik wilde mijn spark terug!”

 

Ivan, surfen en een nieuwe passie

Regina’s vaste trainer werd Ivan, een match die perfect bleek. “Ivan is superleuk! Ook een snowboarder en surfer, dus hij wist precies hoe hij de trainingen moest aanpassen,” zegt Regina enthousiast. De eerste focus lag op de wintersport, waarvoor ze specifiek trainden met geweldige resultaten.

“Voor ik het wist, trainde ik niet meer alleen voor mijn overgang, maar omdat ik erachter kwam hoe lekker het weer voelt om fit te worden!” Met deze nieuwe motivatie traint Regina nu consistent door. Soms doen haar kinderen zelfs mee, wat de trainingen nog leuker maakt. “Ik ben echt heel erg blij met de trainingen,” benadrukt ze.

 

Meer dan training: cryo, hypoxie en sportvasten

Regina maakt optimaal gebruik van het diverse aanbod van JPT. Ze begon met Personal Training in combinatie met cryotherapie – “echt zo heerlijk” – en voegt daar soms hypoxie therapie aan toe. Recentelijk heeft ze ook intensieve voedingsbegeleiding gekregen van Monique en volgt ze het sportvasten programma om een extra boost te geven. “Het is heftig, maar ik voel me er heel erg goed bij en voel me gemotiveerd om nog even door te gaan,” zegt ze. En als klap op de vuurpijl: “De allerlekkerste training vind ik de sportsauna, die is fantastisch!”

 

Ongelooflijk resultaat en nieuw zelfvertrouwen

Als Regina terugkijkt op haar tijd bij JPT, is ze sprakeloos over de behaalde resultaten. “Nou, de overgang ben ik eigenlijk helemaal vergeten! Ik heb door de trainingen weer heel veel zin om veel actiever te zijn. Mijn doel om gewicht te verliezen ben ik ver voorbij; dat het resultaat zo goed zou zijn, had ik totaal niet verwacht.”

De persoonlijke aandacht en het feit dat ze altijd tot het uiterste wordt gedreven, vindt ze het meest positieve. “Ik word altijd tot het uiterste gedreven om alles en meer te geven en ga altijd heel voldaan naar huis, eigenlijk gelijk alweer zin om weer te trainen. Ook door de rare tijden van mijn eigen onderneming, kan ik altijd trainen in overleg.”

 

Een cadeau aan jezelf: de JPT ervaring

Regina zou JPT Personal Health Club dan ook zeker aanbevelen. “Jazeker, omdat je gericht zo goed kunt trainen naar eigen wens en behoefte, ik heb het er graag voor over.” Haar grootste tip voor anderen? “Je moet het zelf ervaren. Maak een goed plan met Jeroen of één van de trainers. Je krijgt het zelfvertrouwen dat je meer kunt dan je denkt, en dit traject jezelf te gunnen is echt een groot cadeau aan jezelf.” Wat begon als een intentie om een programma van 8 weken te volgen en daarna zelf weer verder te gaan, is uitgemond in een blijvend engagement. “Ik vind de grote veranderingen zo positief, dat ik blijf. Ik geniet van de trainingen en de mensen die ik ontmoet.”

Haar grootste uitdaging was om zich weer beter te voelen na lange tijd van slecht in haar vel zitten. “Nu, na hard werken en topbegeleiding, heb ik zoveel progressie gemaakt. Ik ben heel veel afgevallen, ook in centimeters. Ik zit weer zoveel beter in mijn vel en ben dankbaar dat dit zo gelukt is. Maar ik blijf wel lekker doortrainen!”Afgelopen donderdag, 22 mei, stond de meting bij Monique gepland, waarbij ik de definitieve cijfers van mijn indrukwekkende gewichtsverlies te horen kreeg. Maar liefst 10kg lichter en een daling van mijn vetpercentage van 6%!

Een verhaal dat bewijst dat met de juiste begeleiding en inzet, je je ‘spark’ altijd terug kunt vinden!

Regina’s terugkeer: De ‘spark’ gevonden bij JPT en 10kg lichter!

“Mijn naam is Monique en ik doe bij JPT Personal Health Club de zuurstoftherapie.

Het begon met een tip van mijn vader, een doorgewinterde sporter bij JPT. Zijn enthousiasme over de zuurstoftherapie, speciaal voor ons als astmapatiënten, wekte mijn nieuwsgierigheid. Samen met mijn vader deel ik de strijd tegen benauwdheid, een constante metgezel in ons leven.

Met vooral veel hoop, zette ik voet in Naaldwijk. De warme ontvangst en de heldere uitleg tijdens de rondleiding gaven me direct een goed gevoel. Op de fiets, omringd door de geavanceerde apparatuur, begreep ik langzaam de werking van de zuurstoftherapie.

Als fervent hardloper, drie keer per week, voelde ik altijd een grens, een tekort aan adem. Ik hoopte dat de zuurstoftherapie hierin verandering zou brengen. De eerste sessies waren wennen, een ontdekkingstocht naar de effecten op mijn lichaam. Maar na de derde keer gebeurde er iets bijzonders. Mijn ademhaling werd vrijer, mijn prestaties verbeterden.

Nu, elke week, zoek ik de verademing van JP Training op. Het is meer dan een training; het is een investering in mijn gezondheid, in mijn vrijheid. En de resultaten zijn niet alleen voelbaar voor mij. Zelfs de longarts van mijn vader ziet verbetering, een lichtpuntje aan de horizon: de mogelijkheid om medicatie te verminderen.

De zuurstoftherapie bij JP Training is voor mij een openbaring. Het is de sleutel tot een leven met minder beperkingen, een leven waarin ademhalen weer vanzelfsprekend is.”

Monique Bos

JPT on Tour bij Van der Ende Group: Een succesvolle avond vol innovatie en netwerken

Op 23 januari 2025 was het weer zover: JPT on Tour ging van start met een bezoek aan de gerenommeerde Van der Ende Group in Maasdijk. Ruim 40 jaar is dit bedrijf al een vertrouwde partner voor technische producten en innovatieve oplossingen op het gebied van pompen, waterbehandeling, elektromotoren en meer. Voor de vijfde keer op rij opende JPT de deuren van een toonaangevend bedrijf voor haar klanten en relaties, en ook dit jaar was het een groot succes.

Van der Ende Group: Een kijkje achter de schermen

Van der Ende Group is een begrip in de sector. Met een uitgebreid assortiment en een focus op kwaliteit en innovatie, weten zij keer op keer te voldoen aan de hoge eisen van hun klanten. Tijdens JPT on Tour kregen de aanwezigen een unieke kans om een kijkje achter de schermen te nemen bij dit dynamische bedrijf. Een rondleiding door de moderne faciliteiten gaf inzicht in de productieprocessen en de nieuwste technologieën die worden ingezet.

 

Een avond vol inspiratie en netwerken

Naast de rondleiding was er ook een presentatie waarin Lex van der Ende, eigenaar van Van der Ende, die de visie en ambities van het bedrijf toelichtte. De aanwezigen werden meegenomen in de wereld van innovatie en duurzaamheid, en kregen een blik op de toekomstplannen van Van der Ende Group.

Het informele gedeelte van de avond, met een walking diner verzorgd door NON, en volop gelegenheid om te netwerken. Klanten en relaties van JPT maakten van de gelegenheid gebruik om elkaar te ontmoeten, ervaringen uit te wisselen en nieuwe contacten te leggen. Het was een avond vol inspiratie, kennisdeling en gezelligheid.

Wat hebben de deelnemers aan JPT on Tour gehad?

• Inzicht in de nieuwste ontwikkelingen: Door de rondleiding en de presentatie kregen de deelnemers een up-to-date beeld van de laatste trends en technologieën in de branche.
• Uitbreiding van het netwerk: JPT on Tour is dé plek om nieuwe contacten te leggen en bestaande relaties te versterken.
• Kennismaking met innovatieve bedrijven: Door een bezoek aan toonaangevende bedrijven zoals Van der Ende Group, krijgen deelnemers een unieke kans om te zien hoe innovatie in de praktijk wordt toegepast.
• Inspiratie voor eigen projecten: De verhalen en ervaringen van andere ondernemers kunnen dienen als inspiratie voor eigen projecten en uitdagingen.

 

Wil jij ook een keer JPT on Tour bij jouw bedrijf organiseren?

Ben jij benieuwd wat JPT on Tour voor jouw bedrijf kan betekenen? Neem dan contact op met JPT. We denken graag met je mee over de mogelijkheden om een inspirerende en succesvolle avond te organiseren voor jouw klanten en relaties.

Neem contact op

Ik had nooit gedacht dat een simpele zuurstofbehandeling zo’n grote impact op mijn leven zou hebben

Mijn naam is Ellie Hoogenraad en ik doe sinds kort de Hypoxietraining bij JPT in Naaldwijk. Toen mijn man Jos me vertelde over hypoxietraining bij JPT, wilde ik het graag ook proberen. JPT is de enige aanbieder in de regio en ik was er erg nieuwsgierig naar!

Voordat ik met de training begon, had ik last van een verstoorde slaap en een verminderde cognitieve functie als gevolg van Parkinson. Toen begon ik met hypoxietherapie. De eerste paar sessies waren heel ontspannend. Ik lag gewoon op een bed met een zuurstofmasker op en liet de behandeling op me werken. Het voelde een beetje vreemd om mijn zuurstofniveau bewust te verlagen, maar ik merkte al snel dat ik me er goed bij voelde. Na een paar weken begon ik de eerste veranderingen te merken. Ik sliep beter en voelde me overdag veel scherper. Taken die voorheen moeite kostten, gingen nu gemakkelijker.

Vertraging Parkinson-symptonen

Het meest opvallende effect was de vertraging van mijn Parkinson-symptomen. Soms had ik dagen dat ik me bijna helemaal normaal voelde. Het was alsof de ziekte even een stapje terug deed. De begeleiding bij JPT is ook top. Ik voel me altijd welkom en goed verzorgd. En het fijne is dat ik niet veel hoef te doen. Ik hoef alleen maar te komen en te ontspannen.

Ik zou hypoxietraining aan iedereen met Parkinson aanbevelen. Het is een veilige en effectieve behandeling met weinig tot geen bijwerkingen. Het heeft mijn leven echt verbeterd. Vooral het feit dat ik nu na een intensieve training, zoals boksen, nog steeds helder kan denken, vind ik bijzonder. Het is alsof mijn hersenen een boost hebben gekregen. Het heeft mijn leven volledig veranderd.”