Jouw fysieke doelen in 6 weken halen?

Jouw fysieke doelen in 6 weken halen?

Start met een gratis kennismakingsgesprek!

✅ Fitter, gezonder & energieker

✅ Voedings- en leefstijlscan

✅ Persoonlijke begeleiding

4,7 (81 reviews)

arrow-down

6-weken programma

Wil jij in slechts 6 weken fitter, gezonder en energieker worden? Bij JPT hebben we een exclusief 6-weken programma ontwikkeld om jouw gezondheid en prestaties naar een hoger niveau te tillen. Door een unieke combinatie van persoonlijke begeleiding, innovatieve technieken en een maatwerkplan, brengen we je dichter bij jouw doelen.

Met een uitgebreide voedings- en leefstijlscan, hoogtetraining, zuurstoftherapie en cryotherapie zorgen we niet alleen voor fysieke verbetering, maar ook voor een boost in energie en vitaliteit. Dit programma is ontworpen om jou in korte tijd duurzame resultaten te laten behalen. Durf jij deze unieke uitdaging aan?

6-weken programma bij JPT

Op maat gemaakt plan
Op maat gemaakt plan

Met een uitgebreide voedings- en leefstijlscan krijg je een plan dat volledig is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

Combinatie van innovatieve trainingen & behandelingen
Combinatie van innovatieve trainingen & behandelingen

Hoogtetraining, zuurstoftherapie en cryotherapie als aanvulling op je personal training helpen je sneller en effectiever resultaten te behalen.

Snel zichtbare resultaten
Snel zichtbare resultaten

Binnen 6 weken voel je je fitter, energieker en gezonder, met meetbare vooruitgang in kracht, conditie en herstel.

Complete aanpak
Complete aanpak

Het programma combineert voeding, training en herstel voor een totaalconcept dat je helpt je vitaliteit te verbeteren en te behouden.

Onze succesverhalen

Shirley Schelkers

efficiënt herstel

"Waar reguliere fysiotherapeuten stoppen, gaat JPT door en dat is heel fijn. Met verschillende specialisten in de praktijk kunnen zij mij datgene bieden om tot efficiënt herstel te komen."

Shirley Schelkers

Ivo van der Hoeven

Doen wat ik het liefste doe!

“Ik zou iedereen die last heeft van long-covid adviseren om een hoogtekamer training te volgen bij JPT. Het heeft mijn klachten verholp]en en ik kan weer doen wat ik het liefste doe!”

Ivo van der Hoeven

Vincent van Droogenbroeck

Mijn hernia is nagenoeg verdwenen

"Blessures en klachten wil ik graag voorkomen en daarom vind ik het fijn om goed voorbereid de golfbaan op te gaan. Ik heb minder pijnklachten en mijn hernia is nagenoeg verdwenen."

Vincent van Droogenbroeck

Mijn rugklachten zijn verdwenen

"Sonja heeft me van mijn rugklachten afgeholpen! Manuele Therapie E.S. was de oplossing om mijn hele lichaam te behandelen en hierdoor mijn rugklachten te laten verdwijnen."

Bianca Immerzeel

Wendy

"Ik ga samen met mijn dochter de Tourmalet fietsen. Het is niet de eerste keer dat ik dit doe, ik heb het al 5 keer gedaan en ik weet hoe belangrijk het is om goed voorbereidt te zijn. dit doe ik voornamelijk door Bodytec-training op de fiets, en om echt mijn conditie op te bouwen en de hoogte te stimuleren, train ik vaak in de hoogtekamer!"

Wendy

“Ik heb iemand nodig die op me zit te wachten. Niet die vrijblijvendheid. In het verleden hield ik het zonder die stok achter de deur steeds maar 3 tot 4 maanden vol. Maar nu sport ik hier al jaren heel trouw.”

Berry Mulder

“Dit is de ideale combinatie voor mij. De combinatie van personal training en Bodytec training maakt het voor mij compleet.”

Berry Mulder

Leon van der Heijde

"Als kok is een sixpack nooit haalbaar, maar Dora heeft ervoor gezorgd dat ik fitter en sterker ben geworden, gewicht heb verloren en ook echt resultaat zie in de spiegel!"

Leon van der Heijde

Claire Schmitz

"Ik ben bij JPT aan de slag gegaan omdat ik echt de stok achter de deur nodig had en de motivatie zocht om mijn gezondheid weer op nummer 1 te zetten."

Claire Schmitz

Samira | Euro West

"Wij waren erg enthousiast over de persoonlijke en warme samenwerking die we met JPT Personal Training & Coaching hebben gehad. Iedereen handelde erg prettig & flexibel."

Samira | Euro West

Angelique Borsboom | Eer en Volharding

"Bewustwording en afstand creëren zijn punten waar onze medewerkers veel aan hebben gehad en die ze direct kunnen toepassen in het dagelijks leven en in de praktijk op het werk."

Angelique Borsboom | Eer en Volharding

Patrick Jordens

“Hoe zelfverzekerd de gemiddelde Westlandse ondernemer ook is, van een compliment over je veranderende fysiek krijg je toch een fijn gevoel. Dat doet je wat!”

Patrick Jordens

Ilse Prins

"Mijn voornaamste doel bij JPT is het gezond én fit blijven. Ik zit hierdoor zoveel lekkerder in mijn vel en ik heb gedurende dag meer energie en power!"

Ilse Prins

circle-arrow-left
circle-arrow-right

Veelgestelde vragen 6-weken programma bij JPT

Het 6-weken programma is een intensief traject waarbij voeding, training en hersteltechnieken worden gecombineerd om je fitter en gezonder te maken in een korte tijd.
Het programma is geschikt voor iedereen die zijn of haar gezondheid wil verbeteren, van beginners tot ervaren sporters. Het wordt volledig aangepast aan jouw persoonlijke doelen en niveau.
Tijdens de scan analyseren we jouw huidige gewoontes, voeding en gezondheid. Dit vormt de basis voor een persoonlijk voedingsplan dat jouw doelen ondersteunt.
Hoogtetraining simuleert trainen op grote hoogtes (2700m tot 6000m). Dit verhoogt je vetverbranding, verbetert je conditie en verkort je trainingstijd, ideaal voor prestatieverbetering.
Bij zuurstoftherapie krijg je via een masker extra zuivere zuurstof toegediend. Dit bevordert herstel, verhoogt je energie en verbetert de algehele vitaliteit.
Cryotherapie is een behandeling waarbij je lichaam wordt blootgesteld aan extreem lage temperaturen (-110°C tot -140°C). Dit versnelt het herstelproces, vermindert ontstekingen en verhoogt je energieniveau.
Je zult je fitter, energieker en gezonder voelen, met verbeterde kracht, conditie en herstel. Veel deelnemers merken ook verbeteringen in hun gewicht, slaap en mentale helderheid.
Het programma wordt afgestemd op jouw niveau en doelen, maar het is intensief. De combinatie van training en herstel zorgt ervoor dat je efficiënt kunt werken aan je gezondheid zonder overbelasting.

 

“In 6 weken kun je meer bereiken dan je denkt. Dit programma geeft je niet alleen een gezonder en fitter lichaam, maar ook een hernieuwde energie en focus. Samen halen we het beste uit jou!”

Mike | Personal Trainer

Maak direct een afspraak online in onze agenda!

Maak direct een afspraak online in onze agenda!