Miranda van der Zalm
Coach & Personal Trainer
In 2012 ben ik bij JPT Personal Training & Coaching gestart als Personal Trainer, Functionele Houdingspecialist en (sport)masseur. Nu ben ik daarnaast ook actief bij JPT Body & Mind als coach, mindfulness trainer, geef ik Bars-sessies en Do-In Yoga.
Het zelfhelend vermogen van lichaam en geest vind ik fascinerend. Ik zet met liefde en veel plezier al mijn kennis en ervaring in om jou te ondersteunen de beste versie van jezelf te worden.
Luister naar je lichaam en volg je hart! Het is naast trainen ook belangrijk om mentaal goed voor je lichaam en mind te zorgen. Tijdens een PT sessie focus ik daarbij ook op ademhalingsoefeningen. Dit staat in connectie met de uitvoering en verbranding. Wil je na een Personal Training nog heerlijk tot rust komen? Kom dan langs voor een Bars-behandeling!