Blogs van JPT
Zo profiteer je als werkgever van actieve medewerkers
Werknemers die voor, tijdens of na het werk meer bewegen, hebben een hogere productiviteit en minder ziekteverzuim. Actievere werknemers kunnen werkgevers dus veel (financiƫle) voordelen bieden. Hoe groot zijn...
Eet jij voldoende vezels op een dag?
Vezels zijn belangrijke stoffen voor het lichaam. Gebrek aan vezels kan de gezondheid schaden. Vezel is een onverteerbaar koolhydraat dat van nature voorkomt in plantaardig voedsel zoals fruit en...